Ćwiczenie: Zwalcz swoje stresory cyfrowe

Zastanów się, która z głównych przyczyn stresu cyfrowego jest dla Ciebie najbardziej uciążliwa:

przeciążenie technologiczno-informacyjne
zaburzenie równowagi cyfrowej
niedostateczne umiejętności cyfrowe
brak poczucia bezpieczeństwa technologicznego
niepewność technologiczna

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Alicja Bartniczuk

Może Ciebie również zainteresować

Mój rozwój

Lektura - Mindfulness w pracy. Jak praktykowanie uważności może wpływać na satysfakcję i efektywność osobistą (cz. 2)

Sylwia Rogala-Marciniak

Mój rozwój

Ćwiczenie - Jak zwolnić i być tu i teraz, w chwili obecnej?

Zespół HR Angel

Profilaktyka wypalenia zawodowego

Video - Wróć do źródła. Zadbaj o swoje naturalne zbiorniki energii

Małgorzata Czarnecka

Mój rozwój

Poznajmy się

Sylwia Rogala-Marciniak

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.