Test: Jakie masz nastawienie do stresu? (model 1)

Doświadczany stres osłabia moje zdrowie i odbiera mi energię.
Doświadczany stres obniża moją skuteczność i wydajność.
Doświadczany stres przeszkadza mi się uczyć i rozwijać.
Powyższe skutki oddziaływania stresu mają negatywny charakter i należy ich unikać.

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Katarzyna Lorkowska

Może Ciebie również zainteresować

Mój rozwój

Co wiesz o swoim samopoczuciu w ciągu dnia?

Sylwia Rogala-Marciniak

Mój rozwój

Zadanie: Wyzwanie empatyczne nr 19.

Katarzyna Lorkowska, Przemysław Dziewitek

Moje zaangażowanie

Ćwiczenie: Chodź na spacer

Alicja Bartniczuk

Emocje

Słowa, które ranią – jak radzić sobie w trudnych sytuacjach?

Igor Rotberg

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.