Najważniejsze zasady pomodoro

Wybierz z listy zadanie do wykonania.
Ustaw czasomierz na 25 minut.
Pracuj nieprzerwanie nad zadaniem do momentu usłyszenia sygnału dźwiękowego czasomierza sygnalizującego koniec 25-minutowej sesji skupienia.
Po upływie 25 minut oznacz zadanie jako wykonane jeśli udało Ci się je u...

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Alicja Bartniczuk

Może Ciebie również zainteresować

Mój rozwój

Adekwatność czyli nasz wkład w relację.

Katarzyna Lorkowska, Przemysław Dziewitek

Mój balans życiowy

Wspólnie to znaczy w pełni

Ewa Stec

Moje zaangażowanie

Ćwiczenie: zatrzymanie – zrób wgląd

Katarzyna Lorkowska

Mój balans życiowy

Doklej nowy nawyk, do tego co już masz

Ewa Stec

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.