Najczęstsze negatywne skutki stresu cyfrowego

Spadek efektywności
Zmniejszenie satysfakcji z pracy
Zaburzenia poczucia równowagi między pracą a życiem prywatnym
Wypalenie zawodowe
Słaba koncentracja, drażliwość, zaburzenia pamięci
Obniżenie jakości pracy umysłowej i nawyk pracy w ciągłym rozproszeniu (w połowicznej ...

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Alicja Bartniczuk

Może Ciebie również zainteresować

Moje zaangażowanie

Hedonistyczna kultura naszych czasów

Katarzyna Lorkowska

Mój rozwój

Praktyka: Medytacja Jeziora

Sylwia Rogala-Marciniak

Uważność

🔥 Popularne teraz

Poznawanie swoich potrzeb

Dorota Wojtczak

Mój rozwój

Ćwiczenie: Check-lista - uważność w ciągu dnia pracy

Sylwia Rogala-Marciniak

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.