Ćwiczenie: Znajdź swój rytm pracy głębokiej

Ćwiczenie: Znajdź swój rytm pracy głębokiej

1. Otwórz kalendarz i zablokuj w nim czas na pracę głęboką na najbliższy tydzień – godzinę dziennie.
2. Ustal termin i czas trwania pracy głębokiej. Na przykład:
   W każdy dzień roboczy od godziny 9 do 10.00 pracuję głęboko.
3. Wybierz...