4C - Twojej odporności – postawy w życiu

Control - Kontrola, związana z naszymi emocjami oraz tym czy czujemy, że mamy wpływ na nasze życie. Postawy związane z odpornością w tym obszarze to:
- w kontroli emocji: Potrafię zarządzac swoimi emocjami i wpływać na emocje innych.
- w poczuciu wpływu: Wierzę, ..

Wykup dostęp do treści PREMIUM

Podobał Ci się artykuł? Wykup dostęp i czytaj dalej.

Wykup dostęp

Katarzyna Lorkowska

Może Ciebie również zainteresować

Uważność

Ćwiczenie – jakiej uwagi potrzebujesz?

Monika Nowak

Moje zaangażowanie

Monitorowanie czasu spędzanego w mediach – narzędzia

Alicja Bartniczuk

Mój rozwój

Jak słuchanie, opowiadanie i wczuwanie się w czyjąś historię wspiera naszą empatię?

Katarzyna Lorkowska, Przemysław Dziewitek

Mój balans życiowy

Medytacja uziemiająca

Ewa Stec

Już dostępna do pobrania

Przekonaj się już dziś, jak HR Angel może wesprzeć Twoją organizację w zarządzaniu wellbeing. Dzięki nam kompleksowo zadbasz o kondycję psychiczną pracowników i dobrostan w Twojej firmie.